Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия сайта

Предлагайте свои идеи по развитию российской экономики и социальной сферы, дорабатывайте их совместно с экспертами и наставниками, получайте всестороннюю поддержку от государства и бизнеса, вдохновляйтесь и вдохновляйте единомышленников на позитивные преобразования в нашей стране! Присоединяйтесь к сообществу крауд-платформы Форума «Сильные идеи для нового времени»!   https://идея.росконгресс.рф/

Это оптимальный способ избежать множества возрастных проблем, избавиться от ожирения и поддерживать организм в тонусе. Тренироваться можно в любое время при любом уровне подготовки, но для того, чтобы получить желаемый результат, важно знать, в чем заключается польза и вред скандинавской ходьбы для пожилых.
Сегодня в нашем центре смотрели учебный фильм "Скандинавская ходьба " о том, как правильно держать палки, как дозировать нагрузку, о пользе скандинавской ходьбы и т.д.
А потом - на улице дружно практиковались! Погуляли вокруг нашего учреждения!

специалисты библиотеки им М.И. Цветаевой провели Обзор-знакомство "Герои Островского на сцене и в кино"
А.Н. Островский - автор около 50 пьес, которые сегодня составляют основу российского театрального репертуара, реформатор сцены, глубокий знаток русской жизни, всех ее социальных слоев. В ходе викторины по самым известным пьесам знаменитого драматурга библиотекарь Шведова С.А. напомнила сюжеты пьес и познакомила присутствующих с их главными действующими лицами.

Аккомпанируя себе на акустической гитаре Ульяна Буйлова спела участникам встречи свои песни. И это было чудесно! Чистый голос, лирическое настроение - как глоток свежего воздуха)
Все были под впечатлением!

Отмечается в соответствии с Федеральным законом «О днях воинской славы (победных днях) России» от 13 марта 1995 года. Битва, случившаяся 5 апреля 1242 г. на льду Чудского озера у острова Вороний Камень, вошла в историю как одна из важнейших в истории государства, как сражение, избавившее земли Руси от всяких притязаний Ордена ливонских рыцарей. Хотя ход битвы известен, осталось много спорных вопросов. Так, нет точной информации о количестве воинов, принявших участие в битве на Чудском озере. Ни в дошедших до нас летописях, ни в «Житии Александра Невского» эти данные не приводятся. Предположительно, со стороны новгородцев в сражении участвовало от 12 тыс. до 15 тыс. воинов. Численность противника составляла от 10 тыс. до 12 тыс. При этом рыцарей среди немецких воинов было немного, основная часть войска — ополченцы, литы и эсты.

 
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст