03 июля 2023 года в ГБУ «КЦСОН городского округа г. Выкса» для отдыхающих отделения дневного пребывания медицинской сестрой Гусевой Л.А. была прочтена лекция на тему: «Роль белка в питании пожилых людей».
Слушатели с интересом отнеслись к данной теме, так как в настоящее время вопрос правильного питания особо актуален, тем более в старшем возрасте. Чтобы не происходило потери мышечной массы, пожилым людям необходимы белки, которые легко усваиваются организмом. Из этих белков впоследствии и будут строиться, восстанавливаться ткани. Сохранение мышечной массы поможет человеку оставаться активным, станет профилактикой избыточного веса, болей в спине за счет сильного мышечного каркаса, падений и травм, которые часто возникают именно из-за слабости мышц.